치매환자 가족이 알아야할 정보

치매 환자를 위한 생활공간 조성

 

치매에 걸린 사랑하는 사람을 돌보는 것은 감정적으로나 정신적으로 어려울 수 있습니다. 사랑하는 사람을 지원하기 위해 집을 더욱 치매 친화적으로 만들고 가족 구성원에게 안전하고 보살피는 분위기를 제공하는 방법을 살펴보겠습니다.

1. 생활공간 단순화 : 치매환자의 혼란과 불안을 줄이기 위해서는 단순화된 생활공간을 만드는 것이 필수적입니다. 취할 수 있는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다. 불필요한 항목과 부담스러울 수 있는 잡동사니를 제거합니다. 여기에는 초과 가구, 장식품, 일상적으로 사용하지 않는 품목이 포함됩니다. 걸려 넘어지는 것을 방지하기 위해 통로가 깨끗하고 방해받지 않도록 러그를 고정하고 장애물을 제거하는 것이 중요합니다. 공간을 쉽게 접근할 수 있는 방식으로 항목을 구성합니다. 환자가 필요한 것을 찾을 수 있도록 개방형 선반이나 투명 용기를 고려해 보세요.
2. 기억력 증진 : 기억력 보조 장치는 치매 환자의 일상생활에 큰 도움이 될 수 있습니다. 기억 보조 도구를 환경에 통합하는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다. 큰 달력, 시계, 라벨이 붙은 서랍과 같은 시각적 신호를 사용하여 방향과 기억에 도움을 줍니다. 또한 사물을 더 쉽게 탐색하고 식별할 수 있도록 다양한 영역이나 물건에 색상 넣어 사용하고 인식을 용이하게 하기 위해 단어와 그림이 포함된 서랍, 캐비닛 및 개인 물품에 라벨을 붙입니다.
3. 안전 조치 강화 : 치매 환자를 돌볼 때는 안전이 최우선입니다. 화장실, 계단 등의 공간에 난간을 설치하면 사고를 예방하고 지지할 수 있습니다. 청소 용품, 날카로운 물건, 약품 등 위험 물질을 안전하게 보관하세요. 캐비닛에 어린이 보호용 잠금장치를 고려하십시오. 무엇보다 환자가 방황하거나 안전하지 않은 지역으로 이동할 때 이를 알려주는 도어 알람이나 동작 센서를 사용하여 경고하는 시스템 사용을 고려해 보세요.

 

치매환자와의 효과적인 의사소통 전략

 

치매에 걸린 사랑하는 사람을 돌보는 것은 감정적으로나 정신적으로 어려울 수 있으며, 특히 의사소통이 어려울 때 더욱 그렇습니다. 최상의 진료를 제공하고 강력한 연결을 유지하려면 효과적인 의사소통이 필수적입니다. 치매 환자를 돌보는 가족을 위한 효과적인 의사소통 전략을 살펴보겠습니다.

1. 인내와 공감 : 인내심과 공감을 기본으로 차분하고 안심할 수 있는 목소리 톤과 몸짓을 유지하세요. 좌절감이나 조바심을 나타내지 마세요. 이는 동요를 증가시킬 수 있습니다. 상대방의 감정을 이해하고 감정을 확인하려고 노력하세요. 비록 그들의 말이 말이 되지 않더라도 그들의 감정을 인정하는 것은 위로를 제공할 수 있습니다. 그들에게 완전한 주의를 기울여 적극적 경청을 연습하세요. 시선을 유지하고 그들의 의견을 소중히 여긴다는 것을 보여주세요.
2. 간단한 언어와 비언어적 의사소통을 사용하세요. 치매는 복잡한 언어를 이해하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 명확한 의사소통을 하려면 간단하고 직접적인 문장을 사용합니다. 전문 용어, 복잡한 단어 또는 긴 설명을 사용하지 마세요. 메시지를 전달하는 데 도움이 되도록 몸짓이나 손으로 가리키는 등의 비언어적 의사소통을 통합합니다. 단어가 실패할 때 작업을 수행하는 방법을 보여줍니다. 그리고 그림, 표지판, 서면 지침과 같은 시각 보조 자료를 사용해 보세요.
3. 대화와 창의성을 장려하십시오. 치매는 기억력과 언어에 영향을 줄 수 있지만 사회적 상호작용과 창의성의 필요성을 없애지는 못합니다. 의미 있는 대화를 장려하는 방법은 다음과 같습니다. 과거와 개인적인 경험에 대한 대화에 참여하십시오. 오래 전의 추억이 아직도 생생하고 즐거울 수 있습니다. 개방형 질문을 통해 자신의 생각과 감정을 공유하도록 격려하십시오. 이를 통해 더욱 확장되고 의미 있는 대화가 가능해집니다. 그리고 그림, 음악, 스토리텔링과 같은 활동은 언어적 의사소통이 제한되어 있는 경우에도 자기표현과 의사소통을 위한 출구를 제공할 수 있습니다.

 

치매환자의 신체적 어려움을 돕는 가족들의 수칙

 

치매가 있는 가족을 돌보는 데는 다양한 신체적 어려움을 관리하는 일이 포함됩니다. 힘든 역할이지만 올바른 지식과 지원이 있다면 환자에게 최고의 보살핌을 제공할 수 있습니다. 적절한 영양과 수분 공급은 신체 건강과 인지 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 환자가 과일, 채소, 저지방 단백질, 통곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하도록 하세요. 잘 먹지 않는다면 영양 보충제가 필요할 수 있으며, 치매 환자는 물 마시는 것을 잊어버려 탈수증으로 이어질 수 있습니다. 수분 섭취량을 모니터링하고 정기적으로 수분을 제공해야 합니다. 또한 일부 개인은 식사에 도움이 필요할 수 있습니다. 인내심을 갖고 필요에 따라 도움을 제공하여 필요한 영양분을 얻을 수 있도록 도와야 합니다. 치매 환자는 개인위생과 피부 관리에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 측면을 관리하는 방법은 다음과 같습니다. 부드럽고 서두르지 않는 규칙적인 목욕 루틴을 확립하세요. 순한 보습 비누를 사용하고 온도가 편안한지 확인하세요. 그리고 치아 문제를 예방하기 위해 이를 닦고 정기적으로 구강 청결제를 사용하도록 하세요. 무엇보다 피부에 주의를 기울여 욕창과 건조함을 예방해야 합니다. 보습제를 사용하고 문제가 있는지 정기적으로 피부 점검을 실시하세요.